Massage – Automassage. Ateliers et cours en ligne. Massages de bien-être à l'espace bien-être O Tsukimi à Bully-les-Mines, 62160. Hauts-de-France. Nord/Pas-de-Calais. Les massages proposés à l'espace bien-être sont réservés aux femmes. (Certains aux ados et enfants à partir de 7 ans.) Les massages en entreprise, dans des établissements et sur événements : hommes, femmes, ados et enfants à partir de 7 ans. Cours en ligne pour tous. Massage et achat de carte cadeau uniquement sur RDV.
L’ancrage (pour rester dans un état de bien-être) : s’ancrer c’est se réaliser et être pleinement présent. Etre ancré c’est se relier au monde, prendre racine. C’est prendre pleinement possession de son corps et accepter de vivre en pleine conscience. Exercices d’ancrage : méditation, visualisation… (outils cognitifs)
(D’abord détendre le corps.)
O Tsukimi - Massage bien-être 