Le stress

Le stress = état d’inquiétude ou de tension mentale causé par une situation difficile. C’est une réaction d’adaptation naturelle face à un événement. Le stress est une réponse physiologique normale à une situation anormale. Le stress peut devenir chronique (= qui dure ou se répète. Stress chronique = état de stress permanent ou persistant, lié … Lire la suite Le stress